Fıstık Ezmeli Hurma
- S B
- 12 Nis 2020
- 1 dakikada okunur
Evde kaldığımız bu süre içerisinde sağlıklı beslenmeye özen göstermeye çalışıyoruz. Birçoğumuz için bu oldukça zor olabiliyor😅 Özellikle tatlı düşkünlüğü olanların kendilerini zor tuttuklarını çok iyi anlayabiliyorum. Yine de hareketlerimizin kısıtlandığı şu süreçte tatlı atıştırmalıklarımızın bile sağlıklı ve az kalorili olmasına özen göstermeliyiz. Hamur işini oldukça az tüketmeye çalışalım
😋 Bugünkü tarifim "Fıstık Ezmeli Hurma Topları"
Hem sağlıklı hem de diğer tatlılara göre daha az kalorili bir kaçamak. Üstelik yapımı da çok kolay.
🥗Malzemeler;
🍑İstediğiniz kadar hurma
🍫Kakao
🥥Hindistan Cevizi
🍯Fıstık Ezmesi
🙌🏼Yapımı;
✅Hurmaları sıcak su içerisinde bekletip, rondodan geçirerek püre haline getiriyoruz
✅Bu pürenin içine tatlılığını bozmayacak ve yuvarlanabilecek kıvam alana kadar
kakao ekliyoruz. Daha sonra biraz buzdolabında bekletiyoruz, ben buzluk kısmında beklettim
✅ Top top parçaları çok ince olmayacak şekilde açıp, içine çay kaşığı yardımı ile fıstık ezmesi koyup kibarca kapatıp, tekrar yuvarlıyoruz
✅Etrafını hindistan cevizi ile kapladım ve afiyetle yedim

Comments